[...] gdzies o nim.W pierwszym tygodniu przytył ponad 3kg (retencja).Masa szła tak gwałtownie ze nie mogl siedziec tak go kręgosłup bolał.Injekcje to były tortury.Ogolnie przez 4 tyg trafił 3 razy w zyle.Czesto robily sie zatory. To chyba tyle :)Nie pamietam co on tam jeszcze brał ale na cyklu poszedł 9kg co jak na niego jest uwazam niezłym wynikiem.
Trenuje ponad pół roku (będzie ze 7 miesięcy), lat 19, nie wiem jaki stosuje trening czy na mase czy na rzeźbe po prostu ćwicze. Treningi wyglądają jak już wcześniej pisałem tzn. poniedziałek biceps i pompki, wtorek kaptur i triceps, środa klate i barki, czwartek znowu biceps i pompki, piątek znowu kaptur i triceps a w sobote zaś klate i bark. Ale [...]
Hyhy,ok jak sie bede miał czas to podskocze. Bo jakoś zamierzam na wakacje cos znaleść, albo i na początku czerwca. No i oczywiście... nie lubie teorii. Mam kumpla co chodził na karate i przez cały 1rok uczył sie teori, bez żadnych pokazówek... chce coś z dużą ilościa sparingów, żebym często czuł ból i przydałyby sie kupa różnych dźwigni... ^^ no [...]
[...] na hipochondrie i fobie spoleczna. Teraz znow wrocily mi te dusznosci. Poza tym serce mi bije, bije, RAZ MOCNO UDERZA, znow bije, bije. Czy to tez od nerwow? Czy moze to jakas grozna arytmia? To dziwne bicie jest niezalezne od wysilku. W zasadzie jak pobiegam to mam wrazenie, ze rytm sie wyrownuje. Pomozcie mi, bo ja tak sie mocno boje..
[...] jeszcze refleksja, że w zasadzie w każdym regulaminie zawodów pojawia się hasło: Popularyzacja Trójboju Siłowego. A mam wrażenie, że niektórzy sędziowie tego nie czytają, bo jak mamy popularyzować ten sport, skoro pali się ok 70% podejść za błędy małej rangi. Jest też zasada, że w przypadku "niepewności" sędziego w ocenie boju powinien [...]
[...] na ulicy czesto sie nic nie czuje) a w ogole to wykonczyl go strzalem w ryj ...mialem dopiero jedna taka uliczna walke i moj ,,partner'' nie trzymal gardy tylko nap.......l jak bylem blisko...tuby dalo mu sie jakos wyplacic ale low kicka-watpie.a nawet jakby dostal to by go nie bolalo pewnie.podczas tej walki sobie palec skrecilem(chyba) i tego [...]
[...] probowac masarzy z maścią Arcalen (ziołowa) on rozgrzeje miesnie i powinny sie łatwiej "zagoić" bo takie samo z siebie to to raczej nie jest... ja mam takie cos jak dluzej poleze przed tv na brzuchu podbierajac sie rekami ze sie odginam =] poźniej sie mecze zeby wyprostowac sie heh... lekarz powinien wiedziec najlepiej co ci jest... [...]
rozumiem rozumiem z mojej diety wynika najczesciej jedam ryze kurczaki <piers> itd ale chyba zaczne se obliczac kalorie ehhe bo jak dotąd to jadłem kiedy chciałem i co chciałem a czesto opycham sie słodyczami hehe
zależy jaki specyfik !!! ale często sa problemy przy wyciaganiu z apteki !! takie jak clomid - ginekolog deca - ten od kości hgh - np ten dla dzieci !!
Czesto wlasnie tak bywa ,ze ludzie nie w "temacie" nie wiedza co to jest, a tym bardziej celnicy, bo mysla ,ze sa to niedozwolone sterydy, ktorych jak wiadomo nie mozna przewozic przez granice.
[...] punktu, w ktorym obciazenie zadzialalo na kregoslup w taki sposob, ze odezwaly sie problemy z zoladkiem. W kazdym raznie nie bagatelizuj tych objawow, bo sa co najmniej niepokojace. A Michail slusznie zwraca uwage na nerwy czaszkowe. Mozliwosci jest tysiac, nawet tak prozaiczne jak zbyt mala wydolnosc organizmu. KONIECZNIE UDAJ SIE DO LEKARZA.
o matko a szpinak wprost uwielbiam!!!! Nie wiem jak go przyrzadzacie że wam taknie smakuje(nie prowadze diety kopenh.)!!! Ja(mama :P)gotuje całe liście z ryżem , kawałkami kurczaka i odrobiną pasty pomidorowej i równieżodrobinąoliwy z oliwek!!! pycha-tylko że zbyt czesto tego nie jem...raczej pilnuję żeby zjeść na obiad filet z kurczaka albo ryby [...]
tez nei popieram ale czasami tylko taka droga niestety ... szczególnie jak ma byc szybko ale obecnie szpitale chca zarobić ... i odpłatnie mozna krócej (czesto) czekac ...
najczesciej walcze tak jak opisujesz narwaniec trzymam przeciwnika na systans(front kick ) ewentualnie lape noge jesli ktos kopie na korpus no i klincz ze wzgledu na moj 6 miesieczny staz nie ide na wymiany za czesto
nadal pełno bo jest z tego dobra kasa musisz wziasc to pod uwagę. tak jak Son napisal - OKG, albo samodzielne mieszanie ornityny i argininy - to bardzo kosztowna zabawa, gdyż często trzeba wżerać 3-4 razy wiecej proszku niż podaje producent. napisz po co ci ten OKG? /podniesienie poziomu hor. wzrostu? czy do pompy/
Czarny przyglądnij się b. dokładnie ale sobie może ty jesteś jakąś podróbą i to bardzo nieudaną, przynajmniej sprawiasz wrażenie, że nie jest ci dobrze w "swojej skórze", a co do tego twojego zabawnego twierdzenia, że hmb w płynie mi się nie podoba bo Olimp go nie produkuje, to może weż pod uwagę, że nie produkuje go dlatego, że to nie [...]
bardzo ladna masa, to ramie na fotkach nie wyglada na 46, no ale ja Ci wierze - czesto ta jest, ze zdjecie nie odzwierciedla rzeczywistosci, rzezba jak najbardziej mile widziana - wrzuc fotki po jej zrobieniu i łp SOGA